Профилактика гриппа, ОРВИ

Профилактика вирусных заболеваний Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность) Пейте больше жидкости Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь Реже бывайте в людных местах Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками. При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!